Vergelijken is ondermijnend voor je welzijn en staat verbinding in de weg. Er is altijd wel iemand te vinden die meer succes heeft of juist minder dan wij.
We hebben vaak een onvolledig beeld van de situatie bij iemand anders. Op social media zien we de successen en prestaties en niet de weg er naar toe. Daarentegen zie je eigen leven vaak wel het totale plaatje.
Verbinding is essentieel voor bevlogenheid in je werk. Om ons werk goed te doen hebben we sociale steun nodig van collega’s en leidinggevenden.
Om sociale steun te bieden en te ontvangen is het nodig dat we ook problemen en moeilijke situaties bespreken. Het is de bodem voor kameraadschap en flow.
Hoe kunnen we die verbinding meer ervaren op de werkvloer?
We kunnen een lerende houding aannemen, luisteren naar elkaar en verschillen vieren.
De verbinding saboteren kan ook door te oordelen, negatieve kritiek uiten of emotioneel onvoorspelbaar te zijn.
Wat kan je zelf meer of minder doen om je eigen bevlogenheid en de bevlogenheid van anderen te vergroten?